Ich wollte schon ein paar Tage folgenden Trainingsablauf skizzieren und ein Gespräch mit TB (der verdammt noch mal ein eigenes Blog braucht!) brachte mir eine weitere Perspektive. Freut Euch also auf einen meiner patentierten viele-unterschiedliche-Ansätze-zum-gleichen-Thema-damit-niemand-den-roten-Faden-findet Artikel.
„Die zweit-wichtigste Übung“ weiterlesen